Ова е она што треба да знаете за користење на етерични масла додека сте бремени | MK.Lamareschale.org

Ова е она што треба да знаете за користење на етерични масла додека сте бремени

Ова е она што треба да знаете за користење на етерични масла додека сте бремени

Не сите етерични масла се безбедни за мајки-да-биде.

Етерични масла се доживеа бум во текот на последната деценија, забраната од страна на двете зголемување на потрошувачите желба за природни здравствени и хигиенски производи и зголемување на видливоста благодарение на директна продажба и бутик онлајн продавачи.

load...

Но, ова зголемување на достапноста, исто така, резултираше со презаситеност на информации и дезинформации во врска со безбедната употреба на етерични масла.

Ајде да се една работа, есенцијални масла не се бенигни супстанции.

Тие се високо концентрирани хемиски соединенија кои, спротивно на инсистирањето на некои скептици, се однесуваат директно на телото и може да има значаен ефект.

load...

Тие можат да бидат и благослов и Бане, а тука се и некои луѓе кои треба да се екстра внимателни во врска со нивната изложеност.

Особено, бремени жени.

Тука, ние ги покрие неколку едноставни, но важни правила за безбедно и ефикасно користење на етерични масла за време на бременоста.

Се избегнат сите етерични масла, додека вашиот 2 триместар

И покрај тоа може да биде примамливо да се користи лаванда и нане масла за олеснување на гадење и повраќање во текот на првиот триместар, многу експерти сугерираат избегнување на етерични масла заедно за време на критичните првите 13 недели од бременоста, како што има некои ризик сепак мали што тие може да предизвика матката контракции кои може негативно да влијае на бебето.

load...

Откако сте влегле во второто и третото тромесечје од бременоста, но некои етерични масла може да обезбеди ослободување од многу симптоми на бременост, како гадење, отечени зглобови и стрии, вели д-р Нада Милосављевиќ, основач и директор на Програмата за интегративна здравје при Општата болница во Масачусетс и креатор на SageTonic.

Знам кој етерични масла се безбедни за употреба

"Некои етерични масла кои може безбедно да се користи за време на бременоста се лаванда, камилица, и ylang ylang", вели д-р Милосављевиќ.

"Овие се смирува или негативно регулирање на масла кои може да имаат релаксирачки ефект врз телото."

Ако тие не се вашиот склопот на мириси, ќе мора многу повеќе да изберете од: Според Националната асоцијација за Холистички ароматерапијата (Naha), не постои доказ за проблемите поврзани со користење на следнава правилно разредена масла за време на вториот и третиот триместар: бензоин, бергамот, црн пипер, камилица (германски и римски), чемпрес, еукалиптус, темјан, здравец, ѓумбир, грејпфрут, смрека, лаванда, лимон, мандарина, риган (слатки), neroli, petitgrain, роза, сандалово дрво, портокал (слатки ), чајно дрво, ylang ylang.

Може да се откажете во секое време.

... И кој од нив да го прескокнете

Додека некои масла се безбедни во текот на бременоста, многу други не се.

Постојат докази кои укажуваат на тоа дека некои масла, имено, цимет, каранфилче, рузмарин, clary мудрец, и јасмин, може да предизвика контракции што резултира со спонтан абортус или предвремено породување.

Во однос на апликацијата, д-р Милосављевиќ нуди следниов како упатство: "Што и масло се користи треба да се раствори во масло превозникот како кокос или бадемово масло.

Во изобилство на претпазливост, најбезбедно опција за време на бременоста е употребата на есенцијални масла преку ароматерапијата и дифузор наместо локална примена. "(Еве ги најдобрите 5 етерично масло дифузори може да се купи.)

Додека се вдишува (преку дифузор) и надворешна употреба (кога се разредува со нафта носач) обично се сметаат за безбедни, ингестија на етерични масла, или мешање во храна или пијалоци, е контроверзна и треба да се избегнува.

Роберт Tisserand, автор на етерични масла безбедност, предупредува за голтање.

"Најчести несакани ефекти од ингестијата е иритација-ако стомакот се стави етерични масла во вода, масло не се раствораат во вода, па тоа всушност го прави потешко за вашето тело да се асимилираат на нафта, бидејќи тоа не е рамномерно дисперзирани", вели Tisserand.

"Тоа, исто така, значи дека имате малку капки етерични масла лебди наоколу во вашиот стомак, што може да доведе до иритација на многу чувствителни на слузокожата на желудникот." (Изгответе релаксирачки, подмладителен бања со боја терапија Бања Билкарство од жените здравствени Бутик.)

Најди ги најдобар начин да се спие подобро ноќта:

4 есенцијално масло лекови кои се безбедни за употреба за време на бременоста

Така, сега знаете основните Дали и да правите на користење на етерични масла за време на бременоста, но она што за одредени етерично масло лекови за болести поврзани со бременоста?

Тука, ние го претстави неколку кои се безбедни за употреба за време на 2-ри и 3-ти триместар.

(Се разбира, се уште треба да се консултирате со вашиот лекар, заверена медицинска сестра акушерка, или квалификуван aromatherapist пред спроведување на суштински протокол масло.)

+ Да им помогне на поправка стрии

се меша 2 - 3 капки лаванда или розово масло со вашите омилени превозникот масло како кокос или бадемово масло, и се применуваат на погодената област 1 до 2 пати на ден.

+ За да се олесни гадење поврзано со "утро" болест

Сладок портокал или мандарина масло може да се разлева или вдишуваат директно од шишето.

Овие, исто така, работи добро се меша со масло превозникот и масиравме во кожата.

+ Да се ​​ослободат непријатност поврзани со тоа расте бебето се судрат

комбинираат неколку капки масло од лаванда со нафта превозникот и масажа во пределот на стомакот.

+ За да обезбеди ослободување од отечени зглобови и нозете

одржи од 3 до 5 капки лаванда или здравец нафта и превозникот масло на вашиот избор во ролери топката и масажа во погодената област неколку пати на ден.

Меѓународната федерација на професионални насоки aromatherapists за бременост наведува и други заеднички бременоста заболувања и етерични масла кои може да обезбеди олеснување на нивниот веб-сајт.

Поврзани вести


Post Мајка

Како 11 мајки ги учат своите деца за љубов и почит по Шарлотсвил

Post Мајка

15 Чудни, случајни и видливи смешни нешта Сите Работни мајки одат низ

Post Мајка

Овие совети Дозволете ми да продолжам да патувам низ светот откако го имав моето бебе

Post Мајка

Конечната пресуда за јадење риба додека сте бремена

Post Мајка

The Dirty Parenting Secret никој не зборува за

Post Мајка

Оваа мајка вели дека таа го жали доењето нејзиното бебе - Еве зошто

Post Мајка

18 Мамо Пријатели Секоја жена има

Post Мајка

За двојките што прават ВВФ, кој ги задржува замрзнатите ембриони во случај на прекин?

Post Мајка

Дали бремените жени јадат конзервирана туна?

Post Мајка

7 начини промени во мајчинството кога имате второ бебе

Post Мајка

Како да разговарате со своите деца за нивната тежина

Post Мајка

Имам нула платено напуштање откако имам бебе - Еве што беше тоа